«В состоянии внутреннего мира между людьми не так много различий. Страна счастливых людей Самая счастливая страна в мире бутан
Счастье - штука неуловимая. Но учёные всё равно пытаются его измерить, чтобы понять, как успехи и неуспехи страны сказываются на жизни простых людей. Самый авторитетный доклад о Всемирном индексе счастья составляют исследователи, работающие под эгидой ООН. Россия в нём крепкий середнячок: по последним данным, 59-е место из 156 стран, а в 2017 г. было 49-е. То есть за год мы все вместе стали несчаст-нее? А вот и не факт! Всё зависит от того, что под счастьем понимать и по каким критериям его оценивать.
Два взгляда на счастье
«Индекс ООН (см. инфографику) делает акцент в основном на объективные критерии, - поясняет заведующий лабораторией проблем уровня и качества жизни Института социально-экономических проблем народонаселения РАН Вячеслав Бобков. - Наиболее высокую оценку Россия получила по социальной поддержке населения. По продолжительности здоровой жизни она на пороге, за которым начинаются страны с высокими показателями. Но в результате недавнего кризиса упал внутренний валовый продукт страны - ВВП. Это и заставило экспертов понизить свои оценки».
Ну тут исследователи нам Америку не открыли: лет пять уже живём, затянув пояса. Есл-и бы в России работало министерство счастья - за такие результаты его руководителей стоило бы отправить в отставку. Но, во-первых, такое министерство есть только в одной стране мира - Бутане. Во-вторых, в ооновском рейтинге это гималайское королевство тоже не блещет: место у него ниже, чем у России. А в-третьих, открываем другой индекс счастья, вычисляемый международной исследовательской ассоциацией «Гэллап Интернешнл», и узнаём: в России с 2013 по 2017 г. он, наоборот, вырос и даже немного превышает сейчас средний по миру!
«Анализ мирового индекса счастья указывает на то, что нет прямой зависимости от дохода и общего благосостояния, - поясняет ситуацию вице-президент «Гэллап Интернешнл» Андрей Милёхин . - Поэтому мы наблюдаем, что наиболее счастливые люди живут в том числе и в небогатых странах, где валовый внутренний доход на душу населения не превышает 10 тыс. долларов. И, наоборот, среди аутсайдеров рейтинга есть вполне материально благополучные, где население испытывает стойкую социальную депрессию». Самые счастливые страны, по версии этого исследования, Фиджи, Колумбия и Филиппины. Самые несчастные - Иран, Ирак, Украина, рядом с ними Греция, Бразилия и Гонконг. А Россия делит 25-26-е место с США.
Значит, дело не в игре цифрами, а в балансе между достатком и усилиями, которых стоит его достижение, в том, насколько спокойно и радостно на душе. Не это ли мы обычно вкладываем в понятие «счастье»? Неслучайно же среди лидеров индексов, создатели которых ориентируются на субъективные оценки, - страны Латинской Америки и Океании. «По всей вероятности, жизнь там такая, что потребности у людей ограниченные и они могут удовлетворять их естественным образом не напрягаясь», - полагает Бобков.
Почему богатые плачут
Но много ли в России таких, кто хотел бы променять свою страну на Фиджи или Колумбию? Мы мечтаем радоваться жизни здесь и сейчас. И сбрасывать со счетов материальный фактор совсем нельзя. Сколько денег нужно для счастья? У учёных есть ответ и на этот сакраментальный вопрос.
В Институте социально-экономических проблем народонаселения РАН посчитали: чтобы семья из 4 человек не испытывала никаких материальных затруднений, двое взрослых должны зарабатывать по 100 тыс. руб. в провинции и по 160 тыс. руб. в Москве. В этом случае её без оговорок можно причислить к среднему классу. А по-настоящему высокий достаток своим близким могут обеспечить только те, кто зарабатывает от 240 тыс. руб.
Средняя зарплата в стране сегодня всего 42,5 тыс. руб., в столице - 80 тыс. Но это не значит, что москвичи в два раза счастливее жителей других регионов. И вообще, как напоминают сериалы, богатые плачут не меньше бедных. Почему? Американский экономист Ричард Истерлин установил: удовлетворённость жизнью ощутимо растёт только до тех пор, пока доход не достигнет среднего. За пределами этой границы деньги счастья не прибавляют или радуют совсем не так, как бывало. Значит, нужно что-то ещё.
Главные источники радости
У всех, кто считает себя счаст-ливым, есть неисчисляемый ресурс: близкие люди, крепкое здоровье и любимая работа. Особенно важна семья-: её в качестве источника счастья называют 30% жителей РФ, которых опрашивает Всероссий-ский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Эта социологическая организация тоже публикует свой индекс.
«Показатель счастья, который мы определяем, отражает субъективные настроения людей. На него значительно сильнее, чем события в экономике и политике, влияет ситуация в личной жизни», - комментирует руководитель департамента исследований ВЦИОМа Степан Львов. В декабре 2017 г. индекс счастья в России, по версии этого центра, достиг своего максимума в 76 пунктов (см. инфографику), а затем начал снижаться. Что случилось? 2018 г. оказался куда более тревожным, чем предыдущий: угроза новых экономических санкций, падение валютного курса рубля и др. «Большинство индексов ВЦИОМа, отражающие социальное самочувствие, стабильны. Но мы заметили падение уровня оптимизма, уверенности в завтрашнем дне», - отмечает Львов.
Королевство Бутан – небольшое государство, затерянное в Гималаях между Индией и Китаем, одно из самых редко посещаемых стран Южной Азии. В 2016 году здесь побывало всего 209 тысяч посетителей. Уникальность природы и экзотичность культуры вызывают у приезжающих чувство первооткрывателей этих земель.
Добраться сюда нелегко. Здесь всего один аэропорт Паро, взлет и посадка в котором считается одной из самых сложных. Поэтому только десяток пилотов имеют лицензию на полеты сюда.
Чтобы забраться в еще более отдаленные уголки страны, например долину Лайя, расположенную на высоте 4000 метров, нужно брать вертолет Королевской авиа службы.
Политика Королевства направлена на, то чтобы один день пребывания туриста здесь приносил как минимум 200 долларов США, которые включают в себя стоимость проживания, питания, транспорт, гиды и прочее. Количество туристов ограничено также наличием небольшого числа мест в отелях. Все средства идут на сохранение природы этого уникального места.
Одной из знаковых достопримечательностей страны является монастырь Гнездо тигра, добраться в который можно только карабкаясь два часа вверх, но каждый шаг стоит того, чтобы увидеть его.
В другом монастыре Пунакха-Дзонг, находится монах, который медитирует уже 400 лет, но видеть его могут только Король Джигме и настоятель обители.
Это также одно из самых малонаселенных государств региона (второе после Мальдивских островов). Здесь проживает всего 743 тысячи жителей, которые говорят на 25 разных языках. Долгое время государство придерживалась политики полной культурной и экономической изоляции, что дало возможность полностью сохранить свою независимость и идентичность. Все граждане обязаны носить народную форму одежды. Животных запрещено убивать, и потому почти все бутанцы вегетарианцы. А овощи и фрукты здесь все экологически чистые, так как ввоз химикатов запрещен.
История страны
Каменные орудия труда, оружие, слоны и каменные сооружения свидетельствуют о том, что эти места были обжиты за два тысячелетия до нашей эры. В древних хрониках Тибета и Бутана первое государственное образование упоминается как Lhomon (“Южный мрак”) и Monyul (“Мрачная Земля”, отсылка к Monpa – названию коренного народа Бутана). О ранней истории страны малоизвестно, так как пожар 1827 года в древней столице Пунакха уничтожил большинство записей.
До начала 17 века государство состояло из небольших враждующих княжеств, когда они были объединены военачальником и ламой Нгаванг Намгьял (Shabdrung Ngawang Namgyel), бежавшим сюда от религиозного преследования в Тибете. Он же соорудил сеть неприступных дзонгов (крепостей) для защиты от Тибетских войск.
Первыми европейцами, побывавшими здесь, были португальские иезуиты Стефан Кацелла (Estêvão Cacella) и Жуан Кабрал (João Cabral). Прибыв сюда в 1627 году, они подарили правителю Нгаванг Намгьялу ружье, подзорную трубу и предложили свои услуги по ведению войны с Тибетом, но тот отверг его. Пробыв в монастыре Чагри восемь месяцев, Кацела написал отчет о своем путешествии – единственно оставшееся свидетельство о великом Нгаванг Намгьяле.
Министерство Счастья
Официальной религией страны является тантрический буддизм, поэтому главной целью правительства, закрепленной в национальной Конституции, является счастье граждан. Уникальна страна и тем, что только здесь есть Министерство Счастья, а эффективность измеряется не Валовым Национальным Продуктом, а Валовым Национальным Счастьем. В ходе последнего исследования 45% жителей сказали, что они очень счастливы, 51% – счастливы, и лишь 3% – не очень счастливы.
Министерство Счастья было создано Правительством Бутана, почитавшим нелепым опираться на финансовые показатели (ВВП) как на уровень благосостояния страны. Бутанское руководство ориентируется на показатель «Индекс Общенационального Счастья» Gross National Happiness. Индекс Общенационального Счастья рассматривается как ключевой элемент строительства экономики Королевства Бутан, которая бы согласовывалась с буддистскими духовными ценностями.
Министерство Счастья провело несколько международных конференций, на которые были приглашены многие западные экономисты (включая нобелевских лауреатов по экономике), с целью выработки методик расчёта ИОС (Индекс Общенационального Счастья) на основе сочетания экономической ситуации в стране и удовлетворённости жизнью населения.
Улыбка населения является одним из показателей в разработанных формулах.
Чем ещё характерна страна, считающая счастье населения - категорией развития экономики? Эту информацию стоит распространить.
Самое заметное отличие - Бутан бережно охраняет свои вековые культурные традиции. Иногда до курьёзов: например, один из законов предписывает бутанцам носить национальную одежду. В стране ограничены туризм и альпинизм. Дорогие, не продлеваемые визы: 2 недели - 100$. Любые перемещения по стране вне столицы только в составе организованных групп с официальным проводником. Вплоть до конца 20-го века в стране было запрещено телевидение, в 1999 году Бутан стал последней страной на планете, начавшей телевещание, когда начал работу единственный государственный телеканал
В Бутане практически отсутствует коррупция. В рейтинге Transparency International 2006 года Бутан занимает 32 место в мире по уровню коррупции, уступая в Азии лишь Сингапуру, Гонконгу, Макао и ОАЭ.
Адвокаты - вне закона! Согласно указу короля: «В зал суда не допускать людей, способных сделать чёрное белым, а белое - чёрным».
Король Бутана, Джигме Кхесар Намгьял Вангчук, самый молодой монарх в мире (1980 г.р.), очень популярен в своей стране и за рубежом. По всей Азии, и не только в ней, существуют клубы поклонниц молодого монарха, от Индии до Индонезии повсеместно продаются посвящённые ему брошюры и плакаты, в интернете действуют несколько обществ влюблённых в него девушек. Королевская свадьба подняла «индекс счастья» Бутана на несколько пунктов.
Его Величество борется за здоровье своих подданных - Бутан стал единственной страной мира, на всей территории которой запрещено курение.
Правительство активно заботится об экологии (половина территории Бутана объявлена национальными парками, в которых, например, запрещена охота), по этой причине развитие промышленности не входит в планы бутанских властей.
Да и на улицах очень чисто. По сравнению с соседними странами - просто идеальная чистота! Мусор тут собирают раздельно! Пищевые отходы собирают в зелёные контейнеры, пластик, стекло и металл в голубые. Как я уже говорил, здесь очень переживают за экологию, поэтому мусор перерабатывают, а не разбрасывают по обочинам дорог, как в Непале или Индии.
Бутан - аграрная страна. Для более чем 80% населения сельское и лесное хозяйство является главным источником доходов. В королевстве практически отсутствуют крупные промышленные предприятия. Есть несколько предприятий деревообрабатывающей и пищевой промышленности
Первое проникновение глобализации - завод по разливу Кока-кола. Главным экспортным товаром является экологический рис, фрукты и электроэнергия, вырабатываемая гидроэлектростанциями.
Пожалуй, это страна c удивительной для нас культурой, непостижимым ритмом жизни и действительно счастьем. Оно, как известно, в неведении.
Бутан
- единственная страна в мире, где существует Министерство Счастья
, а официальной религией провозглашен тантрический буддизм. Согласно опросу населения, только 3% жителей не очень счастливы, все остальные - вполне довольны своей жизнью. Как показывает пример этой страны, бедность - не всегда означает несчастье, а наличие современных благ - не единственный путь к благополучию.
Население Бутана небольшое - порядка 700 тысяч человек. Страна располагается в Гималаях, по одной из версий, топоним Бутан звучит на санскрите как "высокогорье". Территориально Бутан располагается между Индией и Китаем.
Долгие годы Бутан был абсолютно закрытой страной, и только в 1971 году после вступления в ООН, сюда попали первые зарубежные журналисты. Постепенно стал развиваться и туризм, по сей день все въезжающие в страну платят достаточно высокую пошлину, и эти сборы составляют существенную часть государственных доходов.
Телевидение и Интернет в Бутане появились только в 2002 год, Интернет - и того позже. Внешняя изолированность страны благотворно повлияла на сохранение национальных традиций. Так, в Бутане соблюдается равноправие и в некоторых сферах женщины обладают даже большими правами, чем мужчины. Например, право на землю всегда остается за матерью рода. Основное занятие в Бутане - земледелие, в аграрном секторе работают и мужчины, и женщины. Делами по дому тоже в семьях занимаются сообща.
Особое место в жизни бутанцев занимает религия, многие мальчики с шестилетнего возраста обучаются в монастырях, наиболее суровые условия у тех, кто отправляется в монастыри, расположенные высоко в горах. Там, в отдалении от мирской суеты, юноши посвящают себя духовным практикам. Время от времени каждый монах уходит в отшельничество, срок уединения кратный трем - три дня, недели, месяца или даже года. В монастыри могут уходить как мужчины, так и женщины, но количество монашек намного меньше.
"Европеизация" Бутана стала проходить постепенно после того, как королем стал Джигме Кхесар Намгьял Вангчук. Он получил образование в Оксфорде и отличается прогрессивными взглядами на то, по какому пути развития должна пойти страна.
- Чем именно занимается министр счастья?
Название моего титула по-русски - ошибка перевода. На самом деле в Бутане нет ни министра, ни министерства счастья. Я руковожу . Валовое счастье - не просто философия, мы направляем эти знания в практическое русло, чтобы правительство могло использовать их в своей работе. Прежде всего мы определяем критерии счастья, затем связываемся с населением и правительством, и на основании этого издаются законы.
Наша страна очень мала (население 743 тыс. человек. - Прим. ред. ), и мы можем легко попасть в какую-то неприятность. К примеру, фабрики могут полностью истощить природные ресурсы, а природа - один их факторов человеческого счастья (в Бутане до недавнего времени почти отсутствовало промышленное производство, сейчас работает завод, который по лицензии производит кока-колу. - Прим. ред ). В данном примере понятие ВНС позволяет контролировать работу фабрик, управлять внутренними процессами в стране, чтобы все жили в гармонии. Немного похоже на то, как заповеди в вашей культуре сообщают христианам, что следует и чего не следует делать. Наши исследования помогают развить всеобщую осознанность, быть цивилизованной страной в этой заботе о своей культуре, природе, обществе.
- Ну хорошо, вы можете закрыть неэкологичную фабрику - а в семейные дела можете вмешиваться?
Для исследований нам приходится задавать вопросы о том, разведен человек или нет, растет ли ребенок с одним родителем или он сирота. В разводе состоит порядка 5% от общего числа населения, и это приемлемая цифра для Бутана. Мы знаем, где эти люди живут и какие проекты, направленные на улучшение их жизни, можно предложить именно им. Таких индикаторов, определяющих стратегию работы с населением, сотни.
А что, если какого-то человека делает счастливым вовсе не то, что приносит радость остальным? Можно ли назвать такого человека несчастным?
Валовое национальное счастье - развивающаяся философия, очень современная, и подход здесь комплексный. То, что мы с вами - вы и я, участники этого интервью, - считаем счастьем, важно, но это лишь капля в море. Счастье, которое вы испытываете, когда видите членов своей семьи, супруга, - тоже важно, мы не умаляем значимости этого. Но существует огромный спектр показателей. На бытовом, повседневном уровне счастье кажется чем-то очень простым, достижимым. Мы же думаем о счастье в более глубоком смысле - мы созерцаем счастье и пытаемся понять приоритеты.
- Они ведь у каждого свои .
Совершенно верно. В ВНС есть девять областей счастья (на сайте сказано, что это стандарты жизни, образование, здоровье, окружающая среда, жизнеспособность сообщества, времяпрепровождение, психологическое состояние, эффективность управления, устойчивость и развитие культуры. - Прим. ред. ). Мы стараемся сделать так, чтобы правительство удовлетворяло эти потребности граждан. Плюс у нас есть ценности буддийского сообщества - Бутан не был подвергнут колонизации, у нас 1000 лет нерушимой традиции. Однако во имя глобализации мы стали открытой страной и понимаем, что наши ценности далеки от, скажем, американских. Мы не считаем их ценности плохими - просто они не совпадают с нашими.
Каждая религия прекрасна, но так вышло, что наша - буддизм, поэтому мы стараемся с его помощью совладать со сложной жизнью современного общества. К тому же мы не пренебрегаем и западными исследованиями в области психологии - они помогают нам понять запутанные ментальные проблемы населения. Вот человек живет на сотом этаже небоскреба рядом с Центральным парком в Нью-Йорке. Если он страдает от неразрешимых проблем, он может выйти в окно, а наша задача сделать так, чтобы он спустился погулять по Центральному парку. Поэтому мы работаем прежде всего над состоянием внутреннего мира, в котором между людьми не так много различий. Кто-то богаче, кто-то беднее, но у каждого из нас есть все те же 24 часа, чтобы провести время своей жизни.
- И все-таки как ваши наработки могут помочь остальным жителям планеты, на которой действует ИГИЛ (организация запрещена на территории РФ. - Прим. ред. )?
Это выходит за рамки проблематики ВНС. Я уважаю другие религии, знаком с постулатами Корана и на сто процентов уверен, что ислам - хорошая религия. Терроризм - ее неправильная интерпретация. Вероятно, это реакция на запросы времени. Мне кажется, после 20–30 лет вмешательства других государств в культуру и жизнь исламских стран логично, что кто-то начал злиться.
Бутан далек от всего этого. Если сон застанет меня посреди ночи на улице Тхимпху (столица государства. - Прим. ред. ), я могу спокойно закрыть глаза, будучи уверен, что ничто не потревожит меня, - разве что зимой будет холодно, а летом жарко. В этом городе кругом мои друзья. Если бы весь мир принял концепцию национального счастья всерьез и попытался воспользоваться нашими принципами, то, уверен, проблема мирового терроризма отступила бы на второй план. Но кто мы такие! Бутан слишком маленький - меньше одного процента населения Земли знает о нашем существовании.
Цоки Зангмо и Дордже Пенджо - эксперт и директор Центра исследований валового национального счастья Бутана
Бутан - страна традиционных ценностей. На вас как-то сказывается современный и то, как меняется роль женщины в обществе?
Мы вполне разделяем феминистские взгляды. Например, моя коллега Цоки Зангмо из Центра изучения ВНС, вместе с которой мы приехали в Россию, - настоящая феминистка. Однако я считаю, что феминистские ценности лучше всего могут быть транслированы мужчиной. Знаете, когда говорит мужчина, другие мужчины к нему прислушиваются. А когда говорят женщины, мужчины сомневаются.
При этом я вижу, как отношения между полами в нашей стране меняются. В моей семье мужчины традиционно занимались тяжелой работой в поле и следили за скотом: чтобы работать пастухом в горах, надо быть физически сильным. А женщины делали работу по дому - готовили, смотрели за детьми, стирали одежду. Благодаря распространению образования женщины начали ходить в офис так же, как мужчины, а мужчинам необязательно ходить с плугом - в Бутане есть трактора. У нас есть женщины-врачи, женщины-пилоты. А моя жена не готовит - я сам люблю стряпать. У нас женщина с недавних пор может стать и премьер-министром, однако этому мешает традиция.
Цоки Зангмо: Тут поколенческая проблема. Равные права женщинам были предоставлены, еще когда мои родители были молоды. Но их поколение не получило должного образования, и у старших женщин нет уверенности в том, что они смогут добиться успеха. Сегодня у нас есть и дороги, и инфраструктура, и образование, поэтому как таковых препятствий к развитию нет.
Мы вполне разделяем феминистские взгляды. Однако я считаю, что феминистские ценности лучше всего могут быть транслированы мужчиной
- Какой в Бутане подход к деторождению? Что с абортами?
Цоки Зангмо: Аборты законодательно запрещены, но иметь или не иметь детей - выбор каждого. Если сравнивать с нашими соседями - Непалом и Индией, - то в Бутане довольно либеральное общество. К тому же традиционно право собственности в Бутане переходит к дочерям, а не сыновьям.
Дордже Пенджо: Мы очень гибкие! У нас активно продвигается политика планирования семьи, поощряющая прибавление, конечно. Несколько лет назад мы обсуждали предоставление женщинам тридцатипроцентной квоты в парламенте. Некоторые обрадовались, другие же сказали, что не хотят квоты и такой благотворительности - им нужна открытая конкуренция. То есть введение квоты показалось бутанским женщинам оскорбительным.
- Вернемся к обсуждению мировой политики - что вы думаете о Трампе и Путине?
Политика ужасна в принципе. Искусство политической дипломатии заключается в том, чтобы говорить сладкую ложь. Но я полагаю, что Трамп говорит от чистого сердца. Клинтон вот лгал, а Трамп - прямолинеен. Внешне американцы очень политкорректные, поддерживают Хиллари, но где-то в их душе есть пристанище националистических идей и концепции превосходства белой расы, которые олицетворяет Трамп. И он обращается к тем, кто страдает от вынужденной политкорректности общества. Считаю, что он победил только потому, что пришло его время. А лично я вообще хотел, чтобы выиграл Берни Сандерс, - как только он вышел из борьбы, меня перестал интересовать исход выборов.
Что касается Путина, то в западных медиа он представлен нехорошим человеком. У него есть свои слабости, но он оказался достаточно сильным, чтобы американское влияние на мир дало трещину. Одна страна не может решать, что делать всей планете, - кто-то должен был ее остановить.
- Как на вашу страну влияет массовая культура? Смотрят ли бутанцы голливудские фильмы?
До 1999 года у нас не было национального телевидения, но в некоторых домах были установлены тарелки. По-настоящему распространено телевидение стало только в последнее десятилетие. Особенно популярны трансляции американского реслинга и фильмы про Супермена и Бэтмена. Была даже история, когда один мальчик возомнил себя супергероем и выпрыгнул в окно. Разумеется, погиб. Но это все единичные случаи - гималайский лед и горы играют роль естественной преграды между нами и западными странами. Основное влияние на нас оказывает телевидение Индии. В то время, когда я заканчивал колледж, помню, как все смотрели индийское кино и слушали музыку на хинди.
- Вы сами слушаете рок-музыку?
Конечно! У меня три любимых англоязычных музыканта: The Beatles, Pink Floyd и Боб Дилан. Что мне не нравится, так это современные песни – они какие-то пустые. Я лучше послушаю Брюса Спрингстина или «Времена года» Чайковского. Включаешь «Весну» и как-то оживаешь, обновляешься, даже если за окном зима.
- Как вы считаете, способен ли испытывать счастье?
В Бутане практикуют буддизм ваджраяны. Если объяснять непосвященному, то представьте, как в науке одна теория сменяет другую, ее сменяет третья, из модернизма выходит постмодернизм. Ваджраяна - нечто вроде постпостмодернизма: нет абсолютного добра или зла. Вы используете разум, мудрость, чтобы тренировать себя и самосовершенствоваться. Даже отбросы можно превратить в драгоценности. Мы стараемся держать себя на дистанции от вредных эмоций - по мере обретения этого расстояния происходит преобразование ума. Например, клонирование для буддизма вовсе не проблема - пусть клонируют! Оно не обсуждается как нравственная тема. О буддизме можно думать как о религии, воспринимающей реальность такой, какая она есть, - на практике мы не стремимся организовать общество каким-то «буддийским образом». Думая о религии вообще, мы подразумеваем теистические религии - веру в бога. Но в буддизме на уровне практики такие вещи вторичны - они не обсуждаются.
- Что лично вас делает счастливым?
Если говорить об индикаторах ВНС, то я очень счастливый человек. Мне повезло родиться буддистом в Бутане, где прекрасный король. Я получил хорошее образование, у меня отличная работа. У меня чудесная семья, нет проблем со здоровьем. Единственное, что доставляет мне неудобство, - это мигрени, досадное неудобство, с которым я сталкиваюсь несколько раз в неделю. Еще из неприятностей - переработки. А так все хорошо - и с женой, и с родственниками. У меня нет врагов.
Я учился в австралийском университете на отделении антропологии - это было чрезвычайно полезно для моей профессии, помогло в карьере, но оказалось совершенно бессмысленно для моего сознания. Более полезным я считаю пробуждение в 4–5 утра, пока семья спит, и хождение вокруг ступы - это часть моей ежедневной духовной практики. Когда я смотрю на часы, время напоминает мне о том, чтобы успокоиться, умерить свою злобу, усмирить эго. Мне 44 года по вашей системе исчисления - по буддийскому календарю 45. Если мне предстоит умереть в ближайшие несколько лет, я ни о чем не буду жалеть: я прожил очень осмысленную жизнь.
